О нас

Infiz – больше чем фитнес! 

Универсальные тренировки и развитие физической культуры для взрослых и детей

Выходя из нашего клуба после тренировки, вы способны на все!


Вы заряжены энергией, которую дает только спорт

Вы сильны духом и телом

Вы в команде единомышленников, команде чемпионов!

 

 

Вы получаете персональный подход в групповом формате

 

Наши программы – это спланированный процесс движения к цели

Мы определенным образом чередуем виды и величину нагрузки в отдельной тренировке. 

Все групповые тренировки проводятся в малых группах до 8 человек. Это позволяет тренеру уделить время каждому,

следить за самочувствием спортсменов, техникой выполнения упражнений,

индивидуально подбирать уровень нагрузки или менять упражнение. 

 

Вам не нужно самим продумывать программу, выбирать виды тренировок и тренажеры,

выстраивать порядок упражнений и изучать технику выполнения.

 

Просто приходите получать удовольствие и результат от спорта, а все остальное предоставьте нам!

 


В InFiz мы вкладываем душу, а вы получаете результат!

 

Тренировки – наше любимое занятие. Потому мы всегда включены в работу для развития наших спортсменов.

Мы открыты и с радостью делимся накопленным опытом и знаниями по тренировочному процессу,

правильной технике выполнения упражнений, рациону питания и многим другим вопросам физической культуры. 

 

InFiz – это спортивный клуб, основанный командой профессионалов своего дела

Опыт каждого из наших тренеров в спорте – более 20 лет.

Профильное образование в НУФВСУ (аспирантура) и 10-летний опыт научной и тренерской деятельности помогли нам

выбрать самые эффективные упражнения и разработать авторские программы тренировок. 

 

 


Наша миссия

 

Развивать физическую культуру в Украине 

 

Мы хотим, чтобы жители Украины были здоровыми, красивыми и счастливыми людьми

 


Наши ценности

 

Внимательность к здоровью

 

Результативность

 

Семейность и Командность


 


Наши цели

 

Помогать людям быть здоровыми через обучение физической культуре

 

Помогать людям достигать желаемых результатов в занятиях спортом

Направления

Что вы получаете от тренировок в нашем клубе

Улучшится самочувствие и общий уровень здоровья


Подтянутое, красивое тело


Легкость в движениях, функциональность и выносливость


Новые прокачанные спортивные навыки и умения


Энергичность и результативность во всех сферах жизни


Спортивное окружение единомышленников


Новые знания по физической культуре

Что вас ждет в нашем клубе

Квалифицированные тренеры


Уникальные тренировочные программы


Индивидуальный подход


Удобная локация


Мотивирующая энергетика

Уникальные факты про InFiz

История нашего фитнес клуба началась в 2014 году. Тогда была создана команда "1х1",

которая начала участвовать в забегах с препятствиями, проводить тренировки и спортивные активности

 

Сооснователи и действующие тренеры клуба InFiz – это две семейные пары профессиональных спортсменов.

Благодаря этому в клубе действительно семейная атмосфера доверия, поддержки и мотивации. Здесь все свои!

 

Наши тренеры получили высшее спортивное образование уровня аспирантуры и магистратуры.

Потому все программы основаны на грамотном, научном, подходе к тренировочной деятельности 

 

Клуб оборудован первым в Украине специализированным залом для подготовки к забегам с препятствиями

 

Спортсмены клуба более 30 раз занимали призовые места в командных и индивидуальных забегах с препятствиями по всей Украине

Отзывы

Елена Бойко

Я начала свою первую программу от 1x1 с целью привести себя в форму и избавиться от лишних килограммов. Правда, не сразу я согласилась на этот эксперимент. Тренировки в 7.00 утра каждый день??? это когда нужно проснуться ?? да ну нет... Зал не рядом с домом, 12 км, потом ехать на работу... Зачем?

Подумала.. посмотрела на себя, заглянула в паспорт на всякий случай.. не влезла в любимые вещи и решила, что я попробую. Когда, как не сейчас? От начала занятий прошел месяц. Я далеко еще не в идеальной форме, но первые результаты радуют: - 4.5 кг, - 7 см в талии и -5 см в бедрах. Радует и другое - мне все легче даются разные упражнения, появляется легкость и уверенность.

Отдельно хочу отметить то, как проходят наши тренировки. Они насыщены и разнообразны Каждый день что то новое: TRX, Табата, Пилатес, круговые - силовые, стретчинг, кардио нагрузки и т.д. Чего только стоит Табата у Лены Мусахановой!!! Шансов нет - ты должен и ты можешь! И как выясняется, ты, действительно можешь. Так как наши замечательные тренеры не дают спуска. Палками не бьют , но очень строго контролируют весь процесс.

А по субботам у нас бонус - тренировки начинаются в 10.00 !!! ( это целых 2 часа поспать можно) и проходят в одном из Киевских парков и каждый раз в другом. Никогда не забуду эти "игры " на песке, выполняя "тележку", "краба" и "кузнечика". Парные тренировки, спортивные квесты, забеги с препятствиями - далеко не полный список. Фантазия наших тренеров просто поражает.

Так вот, глядя на свой пока начальный результат, я не задумываясь записалась на второй "Подъем". Хочу все-таки приблизиться к идеальным формам и растяжкам балерины :-) Да и просто, атмосфера тренировок, веселый коллектив и заводная музыка задают моему дню правильный настрой!

Катерина Черкашина

Когда я в первый раз пришла на тренировку к этим неугомонным 1x1, то даже не могла представить как много мне это даст: уверенность в себе и своих силах, эмоции не сравнимые ни с чем, общение с людьми которые ставят перед собой цели и добиваются их через не могу, не получится, не умею и нет сил. Ведь все возможно, стоит только захотеть, встать с дивана и приехать на тренировку! Большое спасибо нашим Александр Тауснев и Заур Мусаханов за терпение, за понимание, внимание к каждому из нас, мы без вас никуда!
1x1 это не просто команда, это спортивная семья это dream team! Научат, покажут, расскажут, замотивируют и докажут, что ты можешь больше, чем думаешь

Сергей Рогожинский

Лучше предложение на рынке фитнес тренировок.
За символическую плату вы не только приведете свое тело в порядок, но и получите удовольствие от тролинга единомышлеников, разнообразия тренировок, завистливых взглядов зевак и многое другое. А Оля и Саша вам в этом помогут и Сережа тоже ?
В общем если вы ищете не просто нудные однообразные групповые тренировки вам сюда, попробовав раз занимаюсь и сейчас ?
Для сильних духом і з почуттям гумору ?
P.S. Первая пытка в подарок ?

Yuriy Turovtsev

Был на нескольких тренировках и остался очень доволен! Ребята одни из немногих в стране, кто делает акцент именно на подготовке к забегам с препятствиями. При этом профессионально подходят к каждой тренировке – следят за каждым участником, распределяют на каждого персонально нагрузку и отлично продумывают сами тренировочные комплексы объясняя как каждый из них правильно выполнять. Если есть страх некоторых препятствий перед Гонкой Наций, Legion Run или Spartan – обязательно запишитесь к ним на тренировку!