Частые вопросы

Как мне подобрать программу тренировок?

У нас есть универсальные программы тренировок для мужчин (CrossOver) и для женщин (PushUp), которые подойдут каждому, кто хочет здоровое, красивое, подтянутое тело. Также мы разработали специальную программу подготовки к забегам с препятствиями (OCRT)

 

Мы стремились уйти от такого режима, когда человек записывается на занятия, опираясь на красивое название программы. Наши программы – это не хаотичный набор тренировок, а тщательно спланированный процесс движения к цели. Для этого мы определенным образом чередуем виды и величину нагрузки в каждой тренировке. 

 

Таким образом вы получаете персональный подход в групповом формате. Вам не нужно самим продумывать программу, выбирать виды тренировок и тренажеры, выстраивать порядок упражнений и изучать технику выполнения. Просто приходите получать удовольствие и результат от спорта, а все остальное предоставьте нам!
 

Сколько человек в группах на тренировках?

В нашем клубе тренировки проводятся в малых группах до 8 человек. Это позволяет тренеру следить за техникой выполнения упражнений каждым спортсменом, индивидуально подбирать уровень нагрузки или менять упражнение при необходимости.

Что входит в стоимость абонемента?

В стоимость абонемента входит обеспечение спортсменов водой, выдаются полотенца. В раздевалке есть фен, весы, базовые косметические и гигиенические средства. Отличная атмосфера и Ваш результат от регулярного посещения тренировок включены по умолчанию! 

Если я пропущу тренировку, можно ли отработать?

Не волнуйтесь! Пропущенные тренировки можно отрабатывать в других группах по предварительной записи в удобное для Вас время. 

Как я могу оплатить тренировки?

Оплатить тренировки можно на месте в клубе.

Как мне записаться на тренировку?

Для записи на тренировку оставьте ваши контакты через форму "Записаться на тренировку" в правом верхнем углу сайта и мы свяжемся с вами в ближайшее время.

 

Также оставить заявку можно позвонив по телефону 063 393 6162 или написав в Telegram / Viber.

Где вы находитесь?

Фитнес клуб "InFiz" расположен по адресу: ул. Генерала Шаповала, 2 (на территории ЖК "Изумрудный")

 

Если вы на автомобиле, припарковаться можно вдоль улицы Генерала Шаповала возле ЖК «Изумрудный».

Рекомендуем приходить за 10 минут до начала тренировки. Вы успеете спокойно переодеться и пообщаться с тренером. 

 

Как пройти к клубу от ЖД вокзала "Южный" (Метро "Вокзальная")

От метро «Вокзальная» нужно перейти на сторону Южного вокзала и идти по ул. Георгия Кирпы в сторону ТРЦ «Ультрамарин».

Далее необходимо перейти улицу В. Липковского и продолжить путь по улице Кудряшова примерно 10 минут до начала улицы Генерала Шаповала, зайти на территорию ЖК "Изумрудный" и пройти к фитнес клубу.

 

 

 

Как пройти к клубу от перекрестка ул. Соломенская и ул. Генерала Шаповала

От улицы Соломенская нужно идти вниз по улице Генерала Шаповала около 5 минут, зайти на территорию ЖК "Изумрудный" и пройти к фитнес клубу. 

 

 

 

Как пройти к клубу от перекрестка ул. Василия Липковского и ул. Кавказская

От перекрестка улицы Кавказской и улицы В. Липковского нужно идти вниз по улице Кавказской.

Далее повернуть налево на улицу Генерала Шаповала и пройти 3 минуты до ЖК "Изумрудный", зайти на территорию и пройти к фитнес клубу.

 

Какой уровень подготовки нужен, чтобы начать тренироваться?

Нагрузка регулируется тренером индивидуально для каждого спортсмена, поэтому Вы можете начинать тренировки с любым уровнем подготовки. И для новичков и для опытных спортсменов наши тренеры смогут сделать посильную и интересную тренировку.

Как мне подобрать программу тренировок?

У нас есть универсальные программы тренировок для мужчин (CrossOver) и для женщин (PushUp), которые подойдут каждому, кто хочет здоровое, красивое, подтянутое тело. Также мы разработали специальную программу подготовки к забегам с препятствиями (OCRT)

 

Мы стремились уйти от такого режима, когда человек записывается на занятия, опираясь на красивое название программы. Наши программы – это не хаотичный набор тренировок, а тщательно спланированный процесс движения к цели. Для этого мы определенным образом чередуем виды и величину нагрузки в каждой тренировке. 

 

Таким образом вы получаете персональный подход в групповом формате. Вам не нужно самим продумывать программу, выбирать виды тренировок и тренажеры, выстраивать порядок упражнений и изучать технику выполнения. Просто приходите получать удовольствие и результат от спорта, а все остальное предоставьте нам!
 

Сколько человек в группах на тренировках?

В нашем клубе тренировки проводятся в малых группах до 8 человек. Это позволяет тренеру следить за техникой выполнения упражнений каждым спортсменом, индивидуально подбирать уровень нагрузки или менять упражнение при необходимости.

Что входит в стоимость абонемента?

В стоимость абонемента входит обеспечение спортсменов водой, выдаются полотенца. В раздевалке есть фен, весы, базовые косметические и гигиенические средства. Отличная атмосфера и Ваш результат от регулярного посещения тренировок включены по умолчанию! 

Если я пропущу тренировку, можно ли отработать?

Не волнуйтесь! Пропущенные тренировки можно отрабатывать в других группах по предварительной записи в удобное для Вас время. 

Как я могу оплатить тренировки?

Оплатить тренировки можно на месте в клубе.

Как мне записаться на тренировку?

Для записи на тренировку оставьте ваши контакты через форму "Записаться на тренировку" в правом верхнем углу сайта и мы свяжемся с вами в ближайшее время.

 

Также оставить заявку можно позвонив по телефону 063 393 6162 или написав в Telegram / Viber.

Где вы находитесь?

Фитнес клуб "InFiz" расположен по адресу: ул. Генерала Шаповала, 2 (на территории ЖК "Изумрудный")

 

Если вы на автомобиле, припарковаться можно вдоль улицы Генерала Шаповала возле ЖК «Изумрудный».

Рекомендуем приходить за 10 минут до начала тренировки. Вы успеете спокойно переодеться и пообщаться с тренером. 

 

Как пройти к клубу от ЖД вокзала "Южный" (Метро "Вокзальная")

От метро «Вокзальная» нужно перейти на сторону Южного вокзала и идти по ул. Георгия Кирпы в сторону ТРЦ «Ультрамарин».

Далее необходимо перейти улицу В. Липковского и продолжить путь по улице Кудряшова примерно 10 минут до начала улицы Генерала Шаповала, зайти на территорию ЖК "Изумрудный" и пройти к фитнес клубу.

 

 

 

Как пройти к клубу от перекрестка ул. Соломенская и ул. Генерала Шаповала

От улицы Соломенская нужно идти вниз по улице Генерала Шаповала около 5 минут, зайти на территорию ЖК "Изумрудный" и пройти к фитнес клубу. 

 

 

 

Как пройти к клубу от перекрестка ул. Василия Липковского и ул. Кавказская

От перекрестка улицы Кавказской и улицы В. Липковского нужно идти вниз по улице Кавказской.

Далее повернуть налево на улицу Генерала Шаповала и пройти 3 минуты до ЖК "Изумрудный", зайти на территорию и пройти к фитнес клубу.

 

Какой уровень подготовки нужен, чтобы начать тренироваться?

Нагрузка регулируется тренером индивидуально для каждого спортсмена, поэтому Вы можете начинать тренировки с любым уровнем подготовки. И для новичков и для опытных спортсменов наши тренеры смогут сделать посильную и интересную тренировку.

Как мне подобрать программу тренировок?

Сколько человек в группах на тренировках?

Что входит в стоимость абонемента?

Если я пропущу тренировку, можно ли отработать?

Как я могу оплатить тренировки?

Как мне записаться на тренировку?

Где вы находитесь?

Какой уровень подготовки нужен, чтобы начать тренироваться?